Sallatë me Finok dhe Portokall
Sallatë me Finok dhe Portokall

Sallatë me portokall dhe finokë

Nga Megi Morava    

24 Prill, 2017

Receta që ju propozoj është një sallatë  verore shumë e shijshme.
Në kombinim fantastik i finokut dhe portokallit të cilat kanë veti freskuese.
Falë shijes së  freskët që ka kjo sallatë, është ideale për të shoqëruar pjata me bazë peshkun.

  • Përgatitja: 10 minuta
  • Serviret: 2 persona

Përbërësit

250 g finokë

2 kokrra portokall

2 lugë vaj ulliri

s. d. uthull molle

s. d. piper i zi

Hapat e gatimit

1Pasi kemi pastruar finokët nga gjethet jeshile dhe fletët e vjetra të jashtme i lajmë në ujë të rrjedhshëm.

2Pasi i kemi tharë me letër kuzhine i presim në feta të holla dhe i vendosim në një enë sallate.

3Një nga kokrrat e portokallit e shtrydhim, i marrim lëngun dhe lëngun e përftuar e lëmë mënjanë.

4Kokrrën tjetër të portokallit e qërojmë dhe e presim në feta të vogla të cilat i hedhim në enën ku kemi hedhur finokët.

5Shtojmë vajin e ullirit, piperin, uthull molle, lëngun e portokallit dhe në fund i kaurdisim të gjitha së bashku.

Nëse preferoni ju mund të përdorni dhe uthullën balsamike në vend të uthullës së mollës.

00:00

Vlerat ushqyese

Masa e servirur100g
Kaloritë64

0 Reçensione

Të gjitha fushat janë të nevojshme për të dërguar një reçension.

4 × one =

Download Premium Magento Themes Free | download premium wordpress themes free | giay nam dep | giay luoi nam | giay nam cong so | giay cao got nu | giay the thao nu
lista njoftimeve

Receta me E-Mail

Përshëndetje!

Bashkohu dhe ti listës tonë për të marë recetat më të reja.

Faleminderit! :-)