Qumështi i artë
Qumështi i artë

Qumështi i artë

Nga Entela Boçi    

15 Mars, 2017

Një pije e shëndetshme dhe me veti kuruese. Tipike e mjekësisë ayurveda.
Përbërësi kryesor është specia e lules Kurkuma dhe vetitë e shumta që ajo i dhuron organizmit tonë.
Një burim energjie e një mirëqenie për organizmin tonë që në orët e para të ditës.

  • Përgatitja: 5 minuta

Përbërësit

1/4 filxhan çaji kurkuma

1/2 filxhan çaji ujë

1 filxhan çaji qumësht

1 lugë kafeje vaj bajamesh

s. d. mjaltë

Hapat e gatimit

1Në një xhezve mesatare vendoset të zihet uji me kurkumën duke e përzierë lehtë e herë pas here deri sa të krijohet një masë e trashë. Njëherë e përgatitur, kjo masë mund të ruhet në frigorifer për 40 ditë.

2Për çdo filxhan çaji qumësht përdoret 1/4 e lugës së kafes e masës së kurkumës e përgatitur me parë.

3Përzihet mirë dhe sipas dëshirës shtohet mjalti dhe vaji i bajameve.

Qumështin mund ta përdorni në bazë të dëshirës suaj, të ngrohtë apo jo.
Një këshillë e imja është ta përzini bashkë me masën e kurkumes në një mikser në mënyrë që të bëhet më me shkumë, duke e bërë më të këndshme me pak pluhur kanelle sipër 🙂

Receta të tjera Green

00:00

0 Reçensione

Të gjitha fushat janë të nevojshme për të dërguar një reçension.

ten + 5 =

Download Premium Magento Themes Free | download premium wordpress themes free | giay nam dep | giay luoi nam | giay nam cong so | giay cao got nu | giay the thao nu
lista njoftimeve

Receta me E-Mail

Përshëndetje!

Bashkohu dhe ti listës tonë për të marë recetat më të reja.

Faleminderit! :-)